本文整理了含有自己的名言名段、长句子30个，作者有刘同、杜琪峰、蒋劲夫、卓依婷、邱泽、李若彤、何炅、李琦、蔡琴等，每一段100字左右。

1、“从今天起，你要去做一个不动声色的人。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活！你要明白，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”终于懂得，纵使无奈不情愿，生命里很多人也只是过客而已。

2、这些科学——太极拳、瑜伽、以及诸如此类的东西——是艺术，而不是真正的科学，每一个人都可以在它里面玩一玩而找出他们自己的方式。一个人必须对太极拳抱以非常非常自由的态度，它们并不是非常固定的东西，在它们里面有很大的自由。

3、提防正人君子！他们喜欢把发明了自己的道德的人钉在十字架上，——他们仇恨孤独者。孤独者，你的路沿着你自己和你的七个魔鬼伸展。对于你自己，你将是异教徒、女巫、预言者、傻瓜、怀疑者、不圣洁者、恶棍。你走着创造者之路：你要把你的七个魔鬼造就成一个上帝！

4、有时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。—— 很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：“我们得到的同时也在失去。”

5、年龄越大，越喜欢喝点小酒，因为心里有些话越来越说不出口。加班越久，越喜欢一个人走，因为想知道自己究竟还能忍受多久。当初都是一群人上路，后来都需要一个人独处。都曾希望任何人给自己发短信，拿起手机却又不知道应该打给谁。但只有经过了这段，才有回忆的笑谈。——刘同

6、碰上电影业不景气也没有什么好讲，这是我自己的选择。我拍；再小，我也拍。我就是不停地拍。情况再不好，我也没有走出电影业。我不想走回头路。我的想法就是，我要把整个人生放在电影里。我不甘心。我相信电影会一直在中国人的世界里存在。——杜琪峰

7、当你有健全独立的人格，你不会被任何溢美或金钱收买，只会遵从自己的意志。当你有健全独立的人格，你不会为闲言恶语而改变自己，你会更坚持自己的道路。当你有健全独立的人格，你不会轻易道长论短，你知道你的独立、自由与特殊应该被尊重，所以你也尊重他人如此。

8、我们在黑暗中并肩而行，走在各自的朝圣路上，无法知道是否在走向同一个圣地，因为我们无法向别人甚至向自己说清心中的圣地究竟是怎样的。然而，同样的朝圣热情使我们相信，也许存在着同一个圣地。作为有灵魂的存在物，人的伟大和悲壮尽在于此了。

9、演员随着阅历的积累会呈现出不同的状态，到时候观众会给演员一个定位，而不是演员自己说想要变成什么，就往那个方面去发展。我有自己想成为的样子，我会慢慢往那边靠，但是还是会讲究一个自然的发展吧，我还是想随性一点，不想把自己“框死”。——蒋劲夫

10、每个人都会有自己的酸甜苦辣，有些人过的比较开心并不是他特别幸运，而是他有一颗开朗、宽阔的心，如果你一直认为自己很苦，那肯定快乐不起来，多往好的方面想、多努力、多相信未来、多珍惜自己拥有的，你也可以是个快乐的人，快乐是可以选择的喔。——卓依婷

11、两个人在一起，有感情但却不合适，这根本是句废话。感情足够的话能不合适么？不合适改改就合适了。就因为感情不够，所以没人愿意改，所以才常起冲突。就是因为感情不够，所以不愿意在一起过苦日子。说来说去，所有现实原因，都是感情不够才无法继续下去的。忍耐、改变和接受，都需要深深的爱。

12、有时候…明天会突然变得很远……因为今天怎麽样都过不去…我会把世界的范围缩小，缩到只剩眼前，把面临的事，一件一件，老老实实的做好，开始不去期待，自己做的有多漂亮，而是想尽办法让自己不要犯错，因为有些错一但发生了…是挽不回的…想到这里……我突然觉得…我的世界…变亮了…——邱泽

13、我的宗旨是：不要改变自己的生活方式，脱离生活本来的面目。情愿死，不愿去做。如果我口袋里只有10块钱，我不会花超过5块钱；有一万块钱，不会花超过5000块钱，我要花自己花得起的钱，不给自己有机会，为了享受某种高级的生活，而不得不去做一些迫不得已的事情。——李若彤

14、发展独立思考和独立判断的一般能力，应当始终放在首位，而不应当把获得专业知识放在首位。如果一个人掌握了他的学科的基础理论，并且学会了独立地思考和工作，他必定会找到他自己的道路，而且比起那种主要以获得细节知识为其培训内容的人来，他一定会更好地适应进步和变化。

15、如果人们把胡思乱想的时间拿来写日记，没有话写，就把胡思乱想的内容洒在纸上，那么我想，久而久之，他就会成为自己心理的保健医生，就会成为一个自新的强者，就会从那流淌在纸上的横七竖八的思绪中理出一个规律来。逐渐地，乱的越来越少，系统的越来越多，无效的思维也会被束缚住。

16、提醒自己快死了，是我在人生中面临重大决定时，所用过最重要的方法。因为几乎每件事——所有外界期望、所有的名声、所有对困窘或失败的恐惧——在面对死亡时，都消失了，只有最真实重要的东西才会留下。

17、压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么……没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周……遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了……我们啊，别跟自己过不去……——何炅

18、我知道危险无处不在。可是我拼命往前踩。带着我的安安。一路往前踩。尽管绕了很多弯路。但我始终知道目的地的方向。累了。没关系。停下来。看看风景。拍张照片。充满电会踩的更快。我喜欢迎着风把烦恼瞬间吹到身后。不管时间不管事件。给自己一点空间。看看世界。看看自己。——李琦

19、在爱情中，有多少女子丢失了自己，急急忙忙地控制，振振有词地用依赖去损耗两个人关系里的浪漫和轻柔，最终得不偿失地迷失自己，丢失了原先的爱。情感世界里最终的赢家，无不是泰然处之、顺其自然、全情享受的高人。爱是享受，而非依赖。

20、朋友纷纷的远离，有些改变了路向，有些变得沉寂，偶尔在强光照射的舞台边缘再见面时，眼神中的沧桑已取代了当初的热情。谁不孤独呢？要不是心里始终亮着一盏灯给自己，谁能走得久？谁又能走得远？谁也无力来扶别人，但是只要我看得到自己心中的灯，也就能看得到同路人。——蔡琴

21、你没有不如他，你比他好得多。只是，你来得晚了。而我，已经累了。是人就要有缺陷，有光明之处，就也有阴暗之面，我没打算让自己照学校的期望发展成完人。我只要做一个有血有肉的，自私的，只考虑自己的，会做错，会失误，会记恨，会报复的凡人罢了。

22、我理解的自信，首先要了解你所处的环境，然后找到自己在这个环境里所处的位置，当你真正了解自己之后，你就会发现这个世界上的一切对你而言其实都是旁物，你就会活的很轻松，知道什么时候才需要动脑，什么时候才可以休息。穷不可怕，可怕的是你会认命。

23、坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。

24、日子像窗外的一棵大树，我知道它仍然每天都在成长，但今天和明天何其相似，去年的绿叶和今年的似乎一模一样，他的一颦一笑再牵不动我的想法，人生进入一场漫长的平台期。爱情像癌细胞，会慢慢地杀死自己。

25、所以每一个生命都是在顽强地保护着自己吧。但那又是为什么，你们通通都选择了去死呢？在最应该保护自己的时候，你们都不约而同地选择了放弃。不仅仅只是放弃了你们自己，而是连带着这个均匀呼吸着的世界，一起放弃了。

26、一个人要坚持“为自己而活”的生命理念，而绝不是成为“为他人而活”的机器，只有这样才能肯定自我、充满信念，只有这样才能找出人生的目标与愿望，然后努力去实现它，才不至于辜负上天所赐予的生命权利。

27、在这个体制的教育下，很容易迷失自我，变的不真实，不直接；于是越长大我越能发现自己潜意识里无意识下的伪装和虚伪，所以暗自发愿为真实而活；但心真语亦直，语直无背面，外加冲动的性情，在这个都讲城府和婉约的人文环境里，难免伤害与被伤害；所以在这里，要求真实就得学习沉默，原来沉默是金！——黄轩

28、心可以很脆弱，因为它会被一些无形的事情伤害。然而心又特别坚强，因为它早晚会战胜伤害，会变的强大，变的坚韧无比。所以不要忽视心的力量，因为伤痛迟早会过去，我们都要相信。就算你觉得现实抛弃了自己，我们自己也不要放弃自己。

29、【心理提醒】做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情。给自己一段柔软的时光，不用太远，不用太贵，去一个安静的地方将自己释放，抚慰。旅行，就应该只是单纯地出去走走。去哪里，并不重要。心宽，便是远方。

30、幸福是太过抽象的事，我能够如此相信并等待着，已经觉得很幸福。幸福不过是求仁得仁，那是太私密的东西，只属于自己，不需要谁的打扰。正如我爱你，仍然只是我自己一个人的事，对着你，也无须解释。