本文整理了含有快乐的名言名段、长句子30个，作者有卓依婷、杨乐乐、金星、韩红、吴狄、毕夏、葛红兵、倪萍、孙耀琦、杨黎光等，每一段100字左右。

1、每个人都会有自己的酸甜苦辣，有些人过的比较开心并不是他特别幸运，而是他有一颗开朗、宽阔的心，如果你一直认为自己很苦，那肯定快乐不起来，多往好的方面想、多努力、多相信未来、多珍惜自己拥有的，你也可以是个快乐的人，快乐是可以选择的喔。——卓依婷

2、如果谁现在陷入一个失恋的痛苦当中或者是还不能走出一段很恶劣的关系，其实我们真的要记住，我们要学习快乐是自己给自己的，我们不能依赖一段关系或者是依赖一个人去带给我们幸福和快乐的感觉。

3、不要轻易去爱，更不要轻易去恨，让青春多留下潇洒的印痕。你是快乐的，因为你很单纯，你是迷人的，因为你有一颗宽容的心。让友情成为草原上的牧歌，让敌意有如过眼烟云，伸出彼此的手，握紧令人羡慕的韶华与纯真。

4、人心真是自然界最遥不可及的欲海，想得到的太多太多，但要求越多离快乐的距离也就越来越远，所以，在快乐面前，你应该学会变成一个容易满足的乖孩子。一个会心的眼情，一张温暖的笑靥，一声真诚的问候，一个善良的祝福，就能变成一颗颗棒棒糖，开心果，把你轻而易举的带回到快乐的童年。——杨乐乐

5、如今我用越来越多的时间来耻笑自己曾经的悲壮与悲伤，用越来越少的时间来审视他人。这些差不多都是坐在马桶上完成的，思维的过程恰如排泄，摄入了一些，又排出了一些——我开始意识到活着并无真正的快乐可言，而死去也并不意味着值得悲伤。

6、抉择了你，我一定会等你成熟 不是看你的年纪有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的义务，不要计较太多的得与失，感情没有绝对的公正，也没有相对的对错，在一起是缘份，不要容易让爱你的人伤心呜咽，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的归忆应该留给快乐和欢笑，用一颗心动摇地去温暖另一颗心。

7、你一生的痛苦，只换来那小小的快乐，而那小小的快乐，从你现在的位置往下看去，却是连玩具都说不上。曾有的成功到头来也是失败，失败当然还是失败，为了追求快乐而深陷苦海，那就是你正在做的事。

8、快乐就在此时此地，它不需要任何条件。快乐是自然的，只要去了解那个要点，不要在你的快乐之上加上条件，保持快乐，但是不要有任何理由。没有理由一定要找到某种原因才能够快乐，只要快乐就好了。

9、你若以为酒只不过是一种可以令人快乐的液体，你就错了。你若问我，酒是什么呢？那么我告诉你，酒是种壳子，就像是蜗牛背上的壳子，可以让你逃避进去。那么，就算有别人要一脚踩下来，你也看不见了。

10、正是由于缺憾的存在，才会让我们对未来充满憧憬，才会有梦想和追求。所以，我们不要怕挫折，也不必避讳烦恼，只有习惯于站在烦恼里仰望幸福，才能收藏点点滴滴的快乐。世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。静听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。

11、作家和普通人没有什么区别，唯一有区别的就是这份职业。这份职业让作家承载了多种情感和人性的拷问。所以说，作家是幸福的，也是不幸的。只要能让更多我的人幸福快乐，作家的幸与不幸也就是小事一桩了。

12、惟有德行才是真实的善，导师不只应该进行劝导谈论它，而且应该利用教育的工作与技巧，把它供给心理，把它固定到心田里面，在青年人对它发生真正的爱好，把它的力量、荣誉和快乐放在德行上面以前不要停止。

13、失败，是因为欠缺耐心；烦恼，是因为欠缺开心；冷漠，是因为欠缺热心；孤独，是因为欠缺真心；无谓，是因为欠缺关心；逃避，是因为欠缺爱心；沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心、开心、热心、真心、关心、爱心、童心，愿你快乐生活每一天。

14、我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐……可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火，就忘记了自己原来的方向。

15、其实没有什么是忘不掉的，过去再美好再刻骨铭心，原来也只是过去。逃避，不一定躲得过，面对，不一定最难受；孤单，不一定不快乐，得到不一定能长久；失去，不一定不再有，转身，不一定最软弱；别急着说别无选择，以为世上只有对于错；许多事情的答案都不是只有一个，所以我们永远有路可以走。

16、愿赌服输，未尝不是婚姻的智慧。表面快乐的不一定是真幸福，貌似悲戚的也不一定是真痛苦，坐在豪华餐厅吃美味珍馐的不见得都大富大贵，在幽静角落独自行走的，也不见得心中落寞。追求各不同而已。

17、我之所以象阳光一样灿烂地活着，因为我心里有个处世的尺度：痛苦始终是留给自己的。痛苦可以自己去消化，可以自己去咀嚼的，但你要给别人带来快乐。所以，人们眼中的我是阳光明媚的，没有任何烦恼的。——金星

18、梦想一点儿都不遥远，它就在钢的琴上，怎么也没想到长大了可以弹上真正的三角钢琴！就在指尖触碰的瞬间，有一片天堂。儿时的快乐在一架木制的玩具钢琴上，旧的时光漂白了青春，却不能磨灭一个音乐家的梦想，因为，我只想弹琴唱歌给你听！把我自己唱给你！——韩红

19、疯子有疯子的痛苦，你有你的，我也有我的，我们根本没有必要羡慕任何人。因为我们和任何人都不一样。总有人说你是这种人，你是那种人，但我觉得吧，这世界有多少个人，它就有多少种人，而且每个人都是千差万别的个体。所以说别人的快乐你模仿不了，只有经历和体验你自己的。——吴狄

20、我内心已有非常好的保障，若一个人不知足，即使拥有很多财产也不会感到安心。举例来讲，如果看着比尔·盖茨的财富和你自己的距离那么大，那么你永远不会快乐。重要的是内心的安静，表面看来很忙，但内心其实没有波动，因为自知做着什么工作。我知足，但不表示没有上进心。

21、新的一年已经开始了，充满了挑战和刺激，满血复活！的确，我们每个人的使命都不同，但我们的愿望是一样的～希望在新的一年里，每一个最独特的我们，都能找到最真实的自己，跟自己的心灵走，做最美好的自己！然后快乐的成长！——毕夏

22、天下最快乐的事大概莫过于做皇帝。“首出庶物，万国咸宁”。至不济可以生杀予夺，为所欲为。至于后宫粉黛三千御膳八珍罗列，更是不在话下。清乾隆皇帝，“称八旬之觞，镌十全之宝”，三下江南，附庸风雅。那副志得意满的神情，真是不能不令人兴起“大丈夫当如是也”的感喟。

23、大梵天啊，请庇护，酣睡中快乐的羊群，惬意的牛群，树叶底下的飞虫，树根深处的田鼠，所有的神圣的红色火烈鸟；还有我的爱，维迪亚；但愿没有好动的小精灵用活泼的手指，搅扰他的睡眠：让他梦见我。

24、要想过的幸福一点，不要害怕失败而不敢开始，在生活中，你付出了什么，那也就是会得到什么的。通常是，你见到的最不开心的人都是那些以自我为中心的人；最快乐的人都是放弃自己的快乐并帮助他人的人。

25、思想家以及艺术家，其较好的自我逃入了作品中，当他看到他的肉体和精神渐渐被时间磨损毁坏时，便感觉到一种近乎恶意的快乐，犹如他躲在角落里看一个贼撬他的钱柜，而他知道钱柜是空的，所有的财宝已安全转移。

26、在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴？但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。——葛红兵

27、心眼不好的人一辈子不知道什么是甜什么是香，一辈子不知道什么是满什么是足，就像吃了一把盐老得喝水，肚子里胀的全是气，气多了人能好受吗？你看老想害别人的那个人，脸都倒挂着，他不快乐啊。害别人最后都害了自己，帮别人最后都帮了自己，不信你去试试。坏人都是傻子，一辈子活得不快乐！——倪萍

28、你只看到我一部接一部的电视剧，没看到我冰天雪地躺在水里装死拍戏。你有你的家世和干爹，我有我的白手起家知足常乐。你嘲笑我能吃能睡没心没肺脸占屏幕二分之四，我心疼打针吃药手术台后妈不认识。你可以轻视我的努力我的一切，我向你证明为自己骄傲，一亩三分地照样精彩人生。——孙耀琦

29、微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。有些人，有些事，只有用心去体味，才能了解得更真实。我们在人生的旅途中，少不了磕磕绊绊，雨雨风风。可是人生路上，总会有盏心灵的明灯照耀我们，一步步，向前进。

30、每个人在不损害别人快乐的前提下追求自己的快乐，或者在追求自己快乐的时候也帮助别人快乐，全社会的快乐就能够极大化。我们的最终目标不仅仅是自己快乐的极大化，而且是全社会的快乐极大化。其方法就是自己快乐，别人也快乐。——杨黎光