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为什么痛经者不能食用生冷食品？

更新时间：2023-02-05 07:55:06作者：百科知识库

为什么痛经者不能食用生冷食品？

生冷寒凉食品，如冰冻饮料、冰水果、雪糕，以及食性偏寒的食物，如豆腐、油菜、荠菜、苋菜、慈菇、海带、荸荠、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、茭白、竹笋、莲藕等，痛经者不宜食用。中医认为，寒主收引，经血遇寒则凝，寒会加重血液凝滞和经痛的程度。

本文标签：饮食

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