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为什么铁锅不能烹煮富含鞣质的食物、饮料?

更新时间:2023-02-05 07:22:19作者:百科知识库

为什么铁锅不能烹煮富含鞣质的食物、饮料?

富含鞣质的食物与饮料不可用铁锅烹煮,如水果汁、红糖制品、茶、咖啡、可可等。因这些食物中的鞣质能与铁元素化合为不溶性物质,不仅难以消化,而且对人体有害。

本文标签:饮食