人人都希望自己的头发健康、秀丽，那么，从外观和感觉上来说，它的标志是什么呢？

　　（1）头发清洁、整齐，没有头垢、头屑。

　　（2）头发有自然的光泽，具有弹性和韧性，不容易折断。

　　（3）不粗不硬，不分叉，不打结，头发柔软，易于梳理，梳理时无静电反应。

　　（4）疏密适中，尤其是发根要疏密匀称。

　　（5）没有斑白、黄、棕等颜色混杂，色泽统一，发干和发尾没有出现两截颜色。

　　（6）用手轻抚时，有润滑的感觉。

　　（7）不因外物影响而变化。如部分受过阳光灼晒、烫发、染发等影响也不发生变化。

　　相反，如果头发出现以下现象：掉发严重、头屑增多、头皮发痒；头发干燥枯黄、毫无光泽；发梢分杈、断裂；头发脆弱、容易折断，常常提示机体营养不良和水分不足。要及时找出原因，进行护理，使头发恢复健康。