一忌饮食不节。哮喘病人若饥而不食则精气衰少，会影响脾胃的受纳；过饱过饮，则损伤脾胃；嗜食肥甘，则可造成脾胃气滞；饮食过寒过热，则能影响脾胃气机升降。脾胃受伤，则运化失常，积湿生痰，痰热交蒸，上干于肺，则发为本病。

　　二忌饮食不适。饮食不适是本病的重要诱发因素。如蛋类、鱼类、虾蟹、奶粉以及动物的皮屑、羽毛、谷物的种子等，遇到敏感体质之人，即可引发哮喘。过食生冷之物，可伤及脾胃，痰浊壅盛；或嗜食过甜食品，包括糖类、甜的饮料、蜂蜜、果酒等使人体湿热蓄积，也会引起本病发作；辛辣之物如辣椒、韭菜、大蒜、大葱等可助火生痰，均属忌口之物。另外，哮喘病人的忌食要根据各人的特点而具体掌握。婴幼儿应对异性蛋白加以警惕；老人应少吃生痰的食物，如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不易消化食物。还应根据中医辨证已明确是寒喘或热喘的特点，则不吃相反性味的食物。如热喘，不能吃热性食物，如羊肉、鹅肉、韭菜、姜、椒等辛辣之物，而应多食偏凉的食物，如马兰头、芹菜、生梨、荸荠等。哮喘病人应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、芋艿、山芋等。避免腹胀压迫原已憋气的胸腔而加重气急症状。

　　三忌烟。吸烟或受到烟味的刺激是哮喘的诱发因素。戒烟后可使大多数病人哮喘症状减轻，气急缓解，故一定要戒烟。

　　四忌过食味精。澳大利亚呼吸内科专家戴维德·阿隆发现食品中添加了过多味精后，摄入体内可以诱发严重的哮喘发作，通常在人们食入味精2～12小时，味精被吸收后，可影响中枢神经系统活动，致哮喘发作。故在食品中应尽量少加或不加味精为宜。

　　五忌特殊气味。过敏型支气管哮喘，若吸入芬芳的花粉，工业的粉尘，动物的毛屑、尘灰；闻到霉味；接触油漆染料，均可引起哮喘的发作。应尽量避免化妆品的香味，蚊香的烟味，风沙以及硫磺化合物或醋酸等化学药品吸入而诱发哮喘的发作。因此，应尽量避免去公共娱乐场所。

　　六忌劳逸过度。过度的劳累或安逸少动均对本病的恢复不利，特别要注意生活规律化，禁止加班加点，防止睡眠不足或嬉戏无度，必须避免体力或精神上的过度疲劳。在哮喘的发作期应尽量减少活动，以静养为主，以免耗伤精气。已婚者当节欲，尽量减少房事。但在缓解期应适当地参加体育锻炼，如打太极拳、跑步等，以逐步增强体质。青壮年患者，可逐渐试作冷水浴，以适应寒冷刺激。哮喘病人进行正确的、适度的体育活动，同时辅以药物治疗，将有助于疾病的恢复。

　　七忌滥用止喘药。异丙基肾上腺素气雾剂平喘效果好，患者乐于使用。但如果药物过量可致支气管痉挛，引起心率过速，心律失常，有时也可引起心脏骤停。频繁使用会带来严重后果，必须引起重视。长期使用皮质激素可产生依赖作用，特别是心理依赖，造成激素的减量或停药上的困难。还可引起溃疡病、糖尿病、骨质疏松、精神神经障碍和急性肾上腺皮质功能不全等副作用。症状好转后不宜突然停药或过快停药，应在医生指导下慎重减量。麻黄碱有引起焦虑失眠、血压升高等副作用，对高血压、动脉硬化或正在服地高辛的患者忌用。氨茶碱常可致恶心、呕吐、失眠，注射更易产生胸闷、心悸等副作用，有冠心病、心律失常、低血压及甲状腺功能亢进者亦宜慎用。