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为什么儿童不宜进补过多?

更新时间:2023-02-05 13:37:12作者:百科知识库

为什么儿童不宜进补过多?

婴幼儿滥用营养补剂很普遍,有的甚至给几个月的孩子吃人参、银耳等。年轻父母缺乏科学喂养知识,盲目跟着商品广告转,忽视必要辅助食品的添加,结果吃得很高级,孩子长得并不好。某儿保指导门诊开设1年半,接待咨询儿童达4000余名,96%以上是3岁以内的婴幼儿,其中1/3婴幼儿由于父母过分溺爱、喂养不当、造成不同程度的营养不良症。婴幼儿服用儿童营养补剂要遵照医嘱,缺啥补啥才能为生长发育雪中送炭,切忌滥补,以免适得其反。

  俗话说“少不食参”。健康儿童不宜食用人参和含参食品,否则会削弱免疫力和抗病能力,容易感染疾病,出现兴奋、激动、易怒、失眠等神经系统亢进症状,长期补参还会导致性早熟。儿童因身体虚弱等需要用参,需要在医生指导下确定合适剂量,酌情使用。

  补钙过多会致低血压。科学研究表明,儿童补钙过量会造成低血压,并使他们日后有患心脏病的危险,因此缺钙的儿童应在医生指导下合理补钙。

  儿童补锌过量会造成锌中毒。表现为食欲减退、上腹疼痛、精神委靡,甚至造成急性肾衰竭。

  儿童补鱼油类过多易致高钙血症。鱼油富含维生素D和维生素A,维生素D摄入过量,儿童机体钙吸收增加会导致高钙血症,表现为不想吃东西、表情冷漠、皮肤干燥、呕吐、多饮多尿、体重减轻等。

本文标签:保健养生