现在人们常说的“节能灯”一般是指单端荧光灯和自镇流荧光灯。插拔式单端荧光灯，其灯管与镇流器分离，分别装在灯具内。灯管有单U形7W、9W和11W、13W和18W，3U形13W和18W，2D形16W和28W等规格。灯脚为特制，有两针式和四针式。如果灯管坏了，可以把坏灯管拔下来，插上一支新灯管而镇流器不必更换即可继续使用。一体式自镇荧光灯，其灯管与镇流器制成为一体，有的灯管外还装保护罩。灯管有双U形6W、9W和11W，3U形15W、18W和20W，4U形，螺旋形等。灯头与普通白炽灯相同，可直接代替普通白炽泡在家庭和一般场所使用。“

　　节能灯”相比于白炽灯来说是节能的，但在荧光灯的系列产品中，它并不算是光效最高的，而且灯的功率相对较小。因此，只有合理使用，才能发挥其应有的作用，又能达到节能的目的。对于某些小空间中的照明，如住宅照明、宾馆照明、公共建筑中的卫生间、走廊等公用场所，可以选择“节能灯”。而那些类似于办公室等需要采用高照度均匀照明的大面积所来说，就不宜选择“节能灯”，而应该选择细管直管型荧光灯，如T5或T8型荧光灯