可预防湿疹的饮食您知道吗？曾经患过湿疹的朋友或身边的人一定要切记以下几种可以预防湿疹的饮食方法，因为生活在患者身边的朋友深切的体会了患者的病症的伤害，一定要做好预防工作，才会保护好自己和家人。那么我就介绍给大家预防湿疹的饮食方法：

1、白菜根汤：白菜根200g，银花20g，紫背浮萍20g，土茯20g，水煎，加适量红糖调服，每日1-2次。

2、绿豆苡米海带汤：绿豆凹g，苡米30g，海带20g，水煎，加红糖适量服。每日1-2次。

3、预防湿疹多喝芹菜汤：芹菜250g，煎汤，吃菜饮汤，连续服用。

4、苍耳子防风红糖煎：苍耳子60g，防风60g，红糖25g。将苍耳子、防风加水浓煎熬膏，加红糖，每次二汤匙，开水冲服。

5、白菜萝卜汤：新鲜白菜100g，胡萝卜100g，蜂蜜20ml。将白菜、胡萝卜洗净切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮开水后加菜，煮5分钟即可食用，饮汤时加入蜂蜜，每日2次。

以上预防湿疹的饮食方法不错吧。其实生活中多食也有很多好处，这种饮食方法简单易做，我们平时不妨多吃一些，相信大家不仅通过“吃”来预防湿疹，而且还可以为自己身体补充营养，真是一举两得。

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