系统性红斑狼疮的护理要注意的问题都有哪些呢？专家称系统性红斑狼疮的发病的患者中，以中年的女性较多见，系统性红斑狼疮危害着我们的健康，在对其的治疗过程中，我们要接受医生治疗的同时还应该加强护理。那么系统性红斑狼疮患者的护理要怎么做呢？

1、首先我们的系统性红斑狼疮患者要注意平时的劳逸结合，并且还要适当进行锻炼。由于红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。

2、我们的系统性红斑狼疮患者要注意感冒的预防，同时要积极防治各种的感染。由于感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发系统性红斑狼疮并加重病情。

3、我们的系统性红斑狼疮患者尤其是要注意自己的皮肤一定要避免直接暴露在太阳光下。红斑狼疮患者对紫外线特殊敏感（光过敏），故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头（南苜宿、紫云英），某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。

4、我们的系统性红斑狼疮患者还应该注意戒烟、戒酒。专家介绍说，我们平时所吸的香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重系统性红斑狼疮病人的内热症状，不宜饮用。

系统性红斑狼疮患者要多加注意以上我们的注意事项，以避免您病情的加重，专家提醒大家，系统性红斑狼疮一定要及早治疗，如果出现了晚期症状，我们更要引起重视，不要让系统性红斑狼疮晚期症状危害您的生命。

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