对于牛皮癣患者来说，生活中的饮食处处有陷阱，吃好了“海阔天空”，吃不好了就“万劫不复”，牛皮癣患者对吃必须慎之又慎，不仅能够给健康加油，还能够缩短病程，专门研究皮肤病的一些专家为牛皮癣精挑细选了最适宜牛皮癣健康的食物。

老南瓜

专门研究皮肤病的一些专家介绍，营养学家介绍南瓜不仅营养丰富而且味道鲜美，更是牛皮癣患者的好食品，牛皮癣患者多吃南瓜既可促进身体健康。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些都是牛皮癣患者所需要的维生素及微量元素，对防治哮喘病也较有利。

患者可根据自身情况适宜选择的食物

专门研究皮肤病的一些专家介绍，如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，多食茄子、丝瓜、冬瓜等。平常还应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。

注意忌口

对于广大的牛皮癣患者根据自身情况一般要注意忌口的食物，进行期的患者要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。禁烟酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等，因为酒是一种血管扩张剂，能扩阔血管，增加流往皮肤血液，使皮肤发红和发热，加剧发病部位皮肤瘙痒和屑剥落。

以上所介绍都是我们日常生活比较常见的预防方式，相信通过以上的介绍大家对于牛皮癣食疗又有了一个全新的认识，牛皮癣作为生活当中比较常见的一种慢性皮肤病，请大家一定有一个强烈的斗志，保持良好健康的心态，相信牛皮癣很快就会离你远去的。

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