在现实生活中，有不少系统性红斑狼疮患者会随着病情的发展，而出现系统性红斑狼疮肾炎疾病，所以对患者来说，做好系统性红斑狼疮肾炎的预防是比较重要的，其中系统性红斑狼疮肾炎的饮食应该引起重视，这是因为适当的饮食结构对狼疮肾炎患者的治疗有很大的帮助作用，那么，系统性红斑狼疮肾炎的营养规律主要有哪些呢？1、激素治疗：在对系统性红斑狼疮的治疗中激素是比较常用的药物治疗方法，由于一般激素药物都会对患者身体带来一些副作用，像骨质疏松等疾病的出现。所以患者应该注意补充富含钙的食物，如奶类及奶制品、蔬菜、海带、芝麻酱等。2、控制脂肪的摄取：系统性红斑狼疮患者在饮食过程中要注意减少对一些脂肪含量较高的食物的摄取，如牛羊肉等，忌油煎炸食品。3、注意避免使用含雌激素的药品和食品：不少女性系统性红斑狼疮患者长期吃避孕药，有时候也会增加患SLE的风险。4、忌用海腥发物：一些海腥食物往往会含有比较高的热量和感光性较强，容易增加狼疮患者的病情，所以要注意对这些食物的摄取量。如牛肉每周用量应控制在100～150克以内，牛奶每天控制在100～125克以下；忌吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等温热食物。5、避免服用如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂：系统性红斑狼疮患者在治疗过程中，要注意对这些保健品的服用，因为这些保健品大多都会提高人体中的免疫功能，提高患者体内免疫球蛋白，从而激活系统性红斑狼疮的抗体，加重病情。6、尽量不要把皮肤暴露在阳光下，可以在外出的时候穿长袖戴帽子来缓解。上述这几种调理方法有助于提高系统性红斑狼疮患者的抵抗力，降低患系统性红斑狼疮肾炎疾病的风险，这是因为不少疾病的产生大都和触碰到诱发疾病产生的因素，所以系统性红斑狼疮患者在平时也要注意对这些方面的预防。

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