牛皮癣如何防复发？牛皮癣是一种让人惧怕的慢性皮肤病，患者的患处反复出现多层银白色干燥鳞屑为该病的典型特征之一，同时患者往往会长时间经受强烈瘙痒的困扰。该病是容易复发的，如何预防，需要做好下面几个方面。

一、牛皮癣不会传染，但有可能会由于感染而诱发。局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，特别是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有紧密关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。

二、患者应对于自己所患的牛皮癣疾病有科学直观的认识，树立信心。日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过渡紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过渡以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏反抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过渡的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。

三、过敏，也是患者们要特别注意的，过敏也会引起牛皮癣复发的。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑症状，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣食物及其它物质等。

四、最后，要防止受凉，不要感冒，受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气严寒可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室维持通风干燥。

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