（1）禀赋不足：因虚致病，父母体虚，胎中失养，喂养失当等因素，为体质不强的主要原因，可使脏腑失健，气血不足，阴阳失调。

　　（2）饮食不节：谷虚气盛，谷虚气虚，而气血精微来源于饮食。摄入不足是本病的重要病因之一。

　　（3）饮食偏嗜：饮食单一或偏食气味不合，则可导致营养不足，精气乏源气血无以化生之变。

　　（4）烦劳过度，损伤五脏：适当的劳作，为人们正常生活以及保持健康所需。

　　（5）大病久病，失于调理：大病久病之后，邪气过盛，脏所损伤，日久而成虚劳；久病而成虚劳者，随疾病性质的不同，损耗人体的精血。