1、成语精神涣散出自汉·焦延寿《易林》第14卷：“精神涣散，离其躬身。”

2、Brandon听他的朋友安娴说：用成语“精神涣散”造句是一件极其轻松的任务。

3、他最近精神涣散，没有生气。

4、兼之日夜焦愁，胸中郁闷，一经睡去，精神涣散，就如灯尽油干，要想气聚神全，如何能够？见清·李汝珍《镜花缘》第二十七回。

5、因他终年不眠，熬的头晕眼花，四肢无力；兼之日夜焦愁，胸中郁闷，一经睡去，精神涣散，就如灯尽油干，要想气聚神全，如何能够！自然魄散魂销，命归泉路了。

6、粗心大意、行动迟缓、精神涣散、好吃懒做的人都无法看到机会的到来，在它离去的时候也无法抓住。

7、在去往枣强县第一高级职业技术中学的小面包车上，山珊叔叔给斐妮和勇勇介绍了“精神涣散”的成语故事。

8、慧铃正默默地在记忆元稹的诗《和李校书新题乐府十二首·蛮子朝》，生于渑池县的慕容讳老师霍地走到附近，要他用“精神涣散”造句，把他吓的人都站不稳了。