被誉为“抗癌之王”的微量元素是？

A、钙

B、铁

C、硒

D、锌

正确答案：【C、硒】

解析：硒是人体每日所必需的一种微量元素。中国营养学会在《每日膳食营养素供给量》中，将硒列为15种每日膳食营养素之一。中国科学家曾研究过长寿地区的共同点，结果发现，长寿地区的人们，血液中的硒含量都比正常人要高。就像我国广西的巴马，作为世界四大长寿地区之一，那里的百岁老人体内的硒含量比正常人要高出至少3倍。硒元素有一个很重要的作用，就是能够抑制肿瘤血管的生成，甚至最后还能够达到杀伤肿瘤细胞的作用。因为硒能够在体内直接生成抑制因子，破坏肿瘤的血管，使肿瘤得不到充足的营养，逐渐衰弱，死亡。同时，硒元素还能够改变癌细胞的内环境，使肿瘤细胞在体内无法生长，分化，达到杀伤癌细胞的作用。另外，硒元素还能够提高人体的免疫力。癌症患者往往自身的免疫力都会因为疾病的原因导致免疫力逐渐下降。而硒元素能够全面地影响人体的免疫系统，提升人体自身的免疫力，增强抗癌的能力。同时，硒元素还具有解毒的功能。癌症患者在化疗的时候，除了需要自身的免疫力外，还需要身体及时的将一些有毒的重金属如汞，铅等排出体外。而硒元素能够阻挡这些有害物质进入身体，减轻放化疗副作用。这样就能够降低癌症患者手术后复发的可能。但硒元素如果过量补充的话，同样会出现硒中毒。想要补硒的人，一定要注意，一个人每天对硒的摄入，最多只能为100微克。如果过量摄入，就会出现头晕，恶心，呕吐，脱发，脱甲等症状。所以，补硒可以，但一定要在医生的指导下，适量补硒。