准备好起诉状和收集的证明材料直接向法院起诉即可；男方要求退还彩礼就需要确定双方未登记结婚，或者是登记了结婚证未共同的生活在一起，以及因男方给予的彩礼而导致自己的生活比较困难，这样才能要求退还。

一、离婚不退彩礼怎么起诉

女方不返还彩礼的男方可以进行举证并向法院提起诉讼。彩礼属于婚前财产，其归属要依照不同的具体情况进行判别。在具体案件中，建议向专业法律机构进行咨询，在离婚时对其进行协商，根据自己的实际情况决定彩礼最终的归属。必要的时候可以委托专业的辩护律师为自己提供专业的帮助。

二、彩礼返还的比例是多少

1、因给付彩礼一方的原因导致婚约解除，返还彩礼的数额可根据其过错程度、双方的经济状况等因素，酌情减少。

2、男女双方未办理结婚登记手续而共同生活一年以上两年以下，一方请求对方返还彩礼的，返还的数额一般不超过彩礼总额的30%；共同生活一年以内三个月以上的，返还的数额一般不超过彩礼总额的50%；共同生活不满三个月的，返还的数额一般不超过彩礼总额的70%；因给付彩礼一方的原因导致同居关系解除的以及在共同生活期间女方怀孕或者流产的，一般可在前款的基础上再减少5%至20%。

三、女方可以拒不返还彩礼的情形有哪些

1、已经登记结婚并同居生活的。

这种情形下一般不予返还，无论是理论上、司法解释的规定上、司法实践上还是风俗习惯上，认识是一致的，本文不再赘述。

2、男女双方未办理结婚登记手续而同居生活时间较长的，一般应当以两年以上。

男女双方未办理结婚登记手续而同居生活两年以上。

对该种情况确定不予返还，主要理由：首先，在当地广大农村地区，一贯将举行结婚仪式并共同生活视为男女结婚的标志。双方一旦结婚，就成为了一家人，婚约就自然的过渡到婚姻阶段，订立婚约的目的包括给付彩礼的目的都已经实现。接受彩礼的女方在人们的心目中，就由一个大姑娘变为了媳妇，其道德评价就会降低。根据习俗，在这种情况下，彩礼一般就不再返还；其次，两年的限制主要是基于诉权的时限原则。男女双方缔结婚姻，都是希望长期共同生活，如果双方不办结婚登记同居生活时间较短，双方订立婚约的目的没有实现，那么彩礼还是需要返还的。同居生活的时间限制，主要还是参照诉讼时效的规定来确定。

退还彩礼是可以实施的行为，但前提一定要符合条件，如果男方有证据来证明而女方不退还的，那么就可以走法律的程序来解决，在起诉时就需要先提交起诉状，再者就是案件的证明材料，只要符合起诉立案的条件，法院就会受理自己的诉求。