刑拘是第38天放人。主要就是因为根据《刑事诉讼法》当中明确的规定，刑事拘留最长时间是不能够超过37天，得在刑事拘留期限届满之后应该变更强制性措施或者是释放。否则就是一种违法的行为，可以通过有关的方式来举报。

一、刑拘37天放人还是第38天放人?

刑拘是第38天放人。

公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院。对于需要继续侦查，并且符合取保候审、监视居住条件的，依法取保候审或者监视居住。

在大多数情况下，刑事拘留30天。如30天内不报捕，会取保候审或无罪释放。如报捕，检察院有7天的批捕期。即最长刑事拘留期限为37天。如批捕，将转为逮捕继续关押。如未报捕，会释放。

如办案警官讲30天会放出来，则如4月16日刑事拘留，应在5月15日上午八点半左右释放。

法律规定刑事拘留24小时内通知家属。司法实践中，一般以挂号线方式寄出通知书到户籍所在地址。

二、刑事拘留和逮捕的区别是什么?

(1)法律性质和依据不同。

刑事拘留是依据《刑事诉讼法》而采用的强制措施，不是一种处罚。治安拘留是依据《治安处罚条例》采用的一种处罚办法。司法拘留是强制措施，同时也兼有处罚性质，它的法律依据是《民事诉讼法》和《行政诉讼法》。

(2)适用对象不同。

刑事拘留的对象是触犯刑事法律，需追究刑事责任的现行犯或重大嫌疑人。治安拘留的对象是违反《治安管理处罚条例》，尚未构成犯罪的违法者。司法拘留的对象是实施了妨害民事或行政诉讼秩序行为的当事人，其他诉讼参与人或案外人。

在当代的社会采取刑事拘留措施是一种限制人身自由的方式，也正是因为这样，法律当中对此作出了明确的限制性规定，比如说一般不能够超过14天，如果有一些特殊的情况，比如说流窜作案或者是结伙作案的，最长不能够超过37天。这个需要变更强制性措施。