青春时代是一个人一生中最灿烂的季节，谁都希望自己的青春过的充实、快乐、有意义，希望能给自己留下最美好的记忆。可是如果青春被“青春痘”侵犯，多少会给这个美好的季节蒙上阴影，那么有没有什么好的办法来对抗青春痘呢？让年轻人只留青春不留痘。

青春痘又被称为痤疮，一旦患上青春痘就要特别注意清洁皮肤，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

青春痘具有一定的感染性，如果经常用手挤压很有可能引发感染或者更严重的青春痘。有的患者会认为度过青春期青春痘就会消失，这要根据引发青春痘的原因来说，有的患者过了青春期痘痘就会消失，有的则不会。建议严重的青春痘患者最好是到医院接受治疗。

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