现在，在人群中，能见到很多白癜风的患者。白癫疯是一类比较常见的皮肤病，因严重影响美观，患者苦不堪言，加上目前对于此病没有很好的治疗办法，因此预防显的尤为重要，以下便是几点建议，可供大家参考：

1、防止日光曝晒，春末及夏初尤应如此，尽量避免直接接触酚类化学物质和脱色剂，防止黑色素被破坏。

2、避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻，降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药，避免应用硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，以免影响黑色素的生成及代谢。

3、避免精神刺激，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不但可防止黑色素细胞的损伤及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白癜风。

4、多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。

5、尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。

因为白癜风的治疗是比较的麻烦的，所以预防白癜风成为了首要的问题，重在预防才是关键。所以在生活中，一定要加强防范问题。

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