许多白癜风患者得知此病的难治性都丧失了信心，从而产生消极情绪，这是万万不可的，白癜风的保养在治疗过程中也是起着到重要关联的。首先，保持愉悦的心情是到至关重要的，因为精神受到过度刺激可能引发白癜风。因此，患者在接受治疗过程中，应避免受到刺激。因为过度忧虑、悲观、恐惧等情绪化，都会影响到患者的神经功能，对患者有害无益。

在阳光下暴晒也是引起白癜风的发病的诱因之一，因为受免疫、精神、遗传等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

但在燥热的夏天，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

合理、科学的饮食也是不可忽略的，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成。因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

专家提示：想要白癜风得到有效控制或痊愈一定要做到早发现，早治疗。在白癜风发病初期被称为治疗的黄金时期，据专家统计，在早期发现并治疗白癜风的患者有95%以上病情都得到了有效控制甚至治愈。所以，治疗时间是治疗白癜风的关键条件，望广大患者发现不适情况请及时到医院进行医治。

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