系统性红斑狼疮患者如何预防肾炎？是许多系统性红斑狼疮患者及其家属都尤为关心的问题。大家都知道，患有系统性红斑狼疮的人，其肾脏极易受到损伤，这不仅与该病本身有关，还与一些会伤害肾的药物、食物等有关。

如何保护自己的肾？就要消除那些会伤害肾的诱因，例如长时间憋尿就非常容易对肾造成伤害。临床研究发现，若长期憋尿则易使肾脏受到损伤，从而易导致发生系统性红斑狼疮肾炎的发生。每天应适量饮水，不憋尿。勿暴饮暴食，因为进食大量食物后产生的大量废物均由肾脏排泄，将会加重肾脏负担。当发生咽喉炎、扁桃体炎等链球菌感染时一定要立即治疗，抗炎治疗要彻底，尤其是儿童，否则链球菌容易导致肾炎。

此外，患者经常血压高也要注意，因为血压也是伤害肾的诱因之一。临床研究发现，由于肾脏小动脉痉挛、硬化、退化、退变导致肾脏缺血、缺氧、肾实质纤维化，出现蛋白尿，因而肾功能出现进行性减退，导致尿毒症等病的发生。肾脏疾病请看专科医生，切勿盲目乱服药物，如消炎药、止痛药、中成药等，以免加速病情恶化。女性怀孕前做肾功能检查，因为怀孕会使肾脏负担加重。由于肾脏的损害多数是在不知不觉中发生的，因此要养成定期检查肾功能的习惯。

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