白癜风是一种比较严重的皮肤疾病，因为其病因比较复杂，所以导致治疗难度比较大，对患者的生活造成了很大的影响。因此患者必须要积极的进行白癜风的预防和治疗。那么对于患者而言，如何进行白癜风的自我护理呢？下面我们一起来了解一下。

一、一旦发现白癜风的症状，务必要及时到医院进行诊断和治疗，以免疾病的恶化给治疗增加难度，同时也给患者增加不必要的伤害。

二、适当的晒太阳，但是千万不可时间过长，以防晒伤。

三、必须要有一个健康规律的生活，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

四、对于具有刺激性的外用药和化妆品要慎用。

五、要注意避免皮肤外伤的出现，防止发生同形反应。

六、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

七、最好采取中西结合的治疗方法、同时在饮食以及精神等方面采取联合治疗的措施。

通过以上介绍，相信大家对于白癜风的自我护理方法有了一定不的了解和认识，希望对广大患者朋友起到一定的帮助作用。同时专家指出，对于白癜风的治疗，一定要有一个长远的准备，千万不可急于一时，病急乱投医。

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