离开了食物，人类是不可以生存的，很多我们习以为常的饮食习惯其实不见的健康合理，但是已经形成了习惯，对于一个系统性红斑狼疮患者来说，饮食方面必须要进行调整，要不然就会面临疾病的危害攻击，那系统性红斑狼疮饮食该如何进行呢？

其实，系统性红斑狼疮饮食也不需要太大的兴师动众，只要掌握好一个原则，然后灵活应用就可以，患有系统性红斑狼疮疾病后，要不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

另外，就是要吃高蛋白食物，这是系统性红斑狼疮饮食中首要规定的，因为疾病会造成患者的必要蛋白质流失，人体一旦缺失这些会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。还要做到低脂饮食：系统性红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。低糖饮食：因系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

系统性红斑狼疮饮食只要掌握好这些，相信患者朋友是会减少病情反复发作的情况的，系统性红斑狼疮患者一定要保持良好心态，这是做任何事情的一个根本，如果没有了好心情，那么一切都成为了徒然，对治疗会产生很大的不利。

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