人们的每一天都是离不开水的，正所谓水是生命之源嘛，对于系统性红斑狼疮患者来说也是一样的，不要忘了每天多喝些水，不少狼疮患者由于面部出现一些很丑的红斑，使她们对自己失去信心，从而忘记了对系统性红斑狼疮治疗后的保健、护理，导致病情加重。下面让我们了解下狼疮的治疗吧。

系统性红斑狼疮的三种保健方法：

1、初春早晚多穿衣

在寒冷的冬季刚过去迎来了春季，这时候天气还是比较冷的，不要着急换去厚衣服，这样很容易使一些流行感冒病毒找上门，加重狼疮疾病。

2、多喝水

狼疮的症状主要会表现在皮肤方面，所以要经常多喝水，注意保湿，当气候比较干燥的时候，可以预防一些呼吸道疾病，伴有狼疮性肺损害及口腔溃疡的患者应注意预防复发。

3、少出门

尤其是夏天的时候，太阳紫外线是最强烈的时候了，这时候患者应该尽量减少出门的频率，这是因为这种紫外线直射皮肤,则引起皮肤损伤加重,出现皮肤红斑。

综上所述，系统性红斑狼疮治疗是需要及时进行的，系统性红斑狼疮是可以有效预防的，狼疮患者在气温不是很稳定的时候，一定但要注意保暖，平时可以通过多吃些维生素食品，减少抽烟、喝酒的频率，这样就可以更好的预防狼疮疾病了。

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