红斑狼疮本身就是一类会累及身体多个器官发生病变的疾病，而由于每个患者的症状都因人而异，使得临床表现非常复杂。下面我们来看看在治疗的同时红斑狼疮患者该如何饮食调养：

一、少食引起光敏感的食物

红斑狼疮患者对紫外线非常敏感，这就导致患者要避免皮肤直接暴露在太阳光下。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头（南苜宿、紫云英），某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不要食用。

二、多补充蛋白质

少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。其中狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。

三、“三低原则”

“三低原则”就是指：低脂、低糖、低盐。系统性红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物;而且系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物；应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。

四、慎食保健品

注意有的保健品对红斑狼疮病人非旦无益，反而有害。如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫，这对非SLE的人确实有强身健体，延年益寿的功效，但对红斑狼疮患者这类保健品提高了免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发SLE。

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