晒太阳是一件很舒服的事，但是如果让你长时间的暴晒也是非常痛苦的。大家都知道晒太阳对鱼鳞病很有帮助，那么，你知道鱼鳞病人晒太阳都有哪些讲究吗？

晒太阳是治疗鱼鳞病的一种辅助方法，不但可以促进机体免疫力，而且还有很好的保健作用。

第一，晒太阳能够去除患者的脾胃冷气，改善其消化功能。晒后背还能疏通背部经络，对心肺大有裨益。晒太阳可以补充患者的阳气。

第二，晒太阳对鱼鳞病患者的作用还能补充维生素，促使钙的吸收，强身健体。

鱼鳞病在夏季病情稍轻，一般治疗鱼鳞病都选择在夏季治疗是比较好，夏季治疗鱼鳞病能够说是配合节气。

晒太阳时鱼鳞病人应该注意以下几点：

第一，夏季鱼鳞病变轻的，则能够晒一晒太阳，有利于鱼鳞症状的减轻。对于夏季鱼鳞病加重的病人来说，最好是不要长晒太阳，夏季鱼鳞病加重的又称作光敏性鱼鳞病，对紫外线本身就过敏反应，一定要注意防晒，也不能施用紫外线治疗鱼鳞病的，最好是不要晒太阳,紫外线治疗鱼鳞病的不好的反映比较大，不论是否夏季加重的鱼鳞病病人，都不建议施用紫外线治疗。

第二，从时间段上来说，最好选择上午10点到11点之间。因为这段时间阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和，不至于因为紫外线太强而伤害皮肤。

第三，晒太阳时间的长短也要有所区别。婴幼儿患者每次15-30分钟左右，中青年患者每次1-2小时，老年患者每次20-30分钟。如果时间太长对治疗鱼鳞病也是没有帮助的。

鱼鳞病人体内对某种特定维生素的吸收有先天性的缺陷，因此治疗起来也是相当困难的。鱼鳞病患者在进行治疗的同时，也应该做好日常护理，适当的晒晒太阳也是十分必要的。

所以说，鱼鳞病患者在治疗的时候不要就靠着吃药、打针什么的。鱼鳞病的治疗更大一部分在于患者的态度，凡是对鱼鳞病治疗有帮助的都可以试着去做。科学的晒晒太阳对鱼鳞病人来说是个不错的选择。

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