很多人都逃不过青春痘的侵袭，本来漂亮的脸庞长上一脸的痘痘，多少都会令人不是很愉快，大家都希望找一些办法，能够预防青春痘的袭击，那么，笔者就通过各种手段进行了相关的搜集，下面就为大家介绍预防青春痘的方法有哪些：

预防痘痘（痤疮）的最佳办法，是养成良好的生活习惯。提示以下几个习惯最易招惹痤疮：1、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。2、碘质：含碘量重的食物（如紫菜），在痤疮爆发期应避少食。3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。4、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。5、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来！

以上为大家介绍了六种预防青春痘的方法，这些方法都是在日常生活中比较简单易行的，当然也不是一次两次就能够预防的，更关键的还是要长期坚持下去，养成一个比较好的生活习惯，这样才能使得青春痘不会来找你。

【本文资料来源于互联网，不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性！】