在我们人体中，有一重要器官是我们维持生命的重要保障，它每天帮助我们排出体内的代谢废物和毒素，维持我们体内液体平衡、骨髓造血、骨骼发育等，它就是我们的肾脏。由于肾脏是最容易受系统性红斑狼疮累及的器官之一，因此，在日常生活中，我们应牢记以下几个要点，来保护我们的肾脏。

第一点、由于肾脏的损害多数是在不知不觉中发生的，因此要养成定期检查肾功能的习惯。

第二点、肾脏疾病请看专科医生，切勿盲目乱服药物，如消炎药、止痛药、中成药等，以免加速病情恶化。

第三点、女性怀孕前做肾功能检查，因为怀孕会使肾脏负担加重。

第四点、每天要适量饮水，不憋尿。

第五点、控制高血压。高血压对肾脏损害：由于肾脏小动脉痉挛、硬化、退化、退变导致肾脏缺血、缺氧、肾实质纤维化，出现蛋白尿，因而肾功能出现进行性减退，导致尿毒症等病的发生。

第六点、当发生咽喉炎、扁桃体炎等链球菌感染时一定要立即治疗，抗炎治疗要彻底，尤其是儿童，否则链球菌容易导致肾炎。

第七点、勿暴饮暴食。因为进食大量食物后产生的大量废物均由肾脏排泄，将会加重肾脏负担。

这几点护肾方常识，希望能帮助到大家。在众多肾脏疾病中系统性红斑狼疮肾炎对最容易发生的，一旦发生肾炎，患者要积极治疗，做到以上几点虽然不能保证治愈红斑狼疮肾炎，却可以控制病情不再恶化，让疾病向着好的方向发展，保持正常的日常生活。

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