牛皮癣病人冬季如何保健？寒冷的冬季，气候烦躁带来的皮肤干燥时牛皮癣患者棘手的问题，鳞屑的一层层的脱落，造成患者蛋白质的迅速的流失，皮肤皲裂，造成病灶的不断扩大。避免皮肤干燥对牛皮癣治疗有相当大的辅助作用，牛皮癣患者在冬季要注意皮肤的保湿。

有关皮肤病专家指出：冬季牛皮癣患者避免皮肤干燥要从四个方面入手：洗浴、多饮水、改善饮食、适当使用油脂性软膏。

牛皮癣病人冬季如何保健？

洗浴：洗浴时不能用过热的水，冬天洗热水澡，水温的控制很重要，一般在50℃以下为宜，如果水太烫，就会洗掉皮肤表层油脂，使皮肤感觉干燥不适，引起发痒、皲裂；在寒冷的冬天，洗澡的次数不要太多，以每周1－2次为宜。在洗澡时除了水温不要太高外，还应注意不能搓揉过重，忌用碱性太强的肥皂，防止破坏皮肤表层原本不多的油脂。

多饮水：对皮肤保湿润泽有良好的作用。

改善饮食：牛皮癣患者在日常饮食上要避免辛辣刺激的食物，多使用新鲜的蔬菜水果。

油脂性软膏：清洗完后，涂抹油脂性软膏，脂膜的维护使手足皮肤中的水分丧失减少，皮肤润泽了，皲裂也就打消了。

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