每个人都想要活的美美的，可是对于白癜风患者来说，却是很痛苦的事情。上天已经给了白癜风患者不舒服的容颜，总要达到两相宜给白癜风患者平衡心态。那么，就请白癜风患者在饮食上多注意一些吧。

皮肤科疾病的出现对于患者而言可是很痛苦的，因为有日常的饮食上有许多禁忌，有一些食物是有利于病情的改善所以要多吃，而有一些食物是不利地病情的康复所以不宜吃。

首先看看白癜风患者的适宜多吃的食物：平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品；黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。

请白癜风患者注意忌食的食物：辛辣食物；草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物；尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果，它们使白癜风患者体内的酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

中国的老话，健康以慎食为良药，记住这些禁忌，对白癜风患者总是有益处的。为了早日康复，也请白癜风患者多多注意自己的饮食和身体。

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