系统性红斑狼疮是一种累及多脏器的系统性疾病。在日常饮食中，患者必须以低盐、低脂饮食，限制蛋白质的摄入量，补充内体蛋白质应该以瘦肉、牛奶等优质蛋白为主，忌食豆类以及植物性蛋白。如果激素血糖升高者，必须低糖饮食。

以下几点是系统性红斑狼疮饮食禁忌。

1、忌油炸食物，红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。

2、忌油腻、味重食物。油腻食物脂肪含量高，而红斑狼疮病人血管有病变。红斑狼疮病人多肾脏病变，患者饮食以清淡为宜，不可过咸，如食盐过多，会加重肾脏负担，增加体内水，钠潴留。食盐摄入量以不超过5-8克为宜。

3、忌含有高苯氨类蛋白食物。如牛肉、豆腐皮、松鱼干等。因这些食物可直接诱发和促使病情恶化。

4、尽量少吃容易引起皮肤过敏的食物，如海鲜、菌菇类食品。

5、绝对不可以抽烟喝酒。

6、尽量少吃辛辣食物包括生葱、生蒜。

7、禁止吃容易引起日光过敏反应的食物，如香菜、芹菜。（日光过敏很容易加重病情）

8、红斑狼疮患者内热较重，所以对热性食物要忌口，如狗肉、兔肉、羊肉、鹿肉、桂圆等（牛肉也注意尽量少吃）。

9、保健品最好不要吃，如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，最好不吃。

10、注意避免使用含雌性激素的药品和食品。如胎盘、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药。

以上10点是系统性红斑狼疮饮食禁忌。建议患者在系统性红斑狼疮病情活动期不要暴饮暴食。总而言之，系统性红斑狼疮患者饮食要以清淡、低盐、低脂肪为主。实际上，系统性红斑狼疮忌口很麻烦，患者要根据自己的身体状况掌握具体的饮食禁忌。

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