作为一位白领人士，我深刻的体会到，白领并不像人们想象的那么轻松。都说白领的工作让人羡慕，可只有真正的白领人士才知道其中的痛苦。每天面对电脑，耗费大量的脑力，电脑的辐射令皮肤无光泽，色斑重生，头晕脑胀。而相对与劳累，他们最关心的是自己的完美肌肤？是如何赶走色斑？

祛斑方法第一步：正确使用祛斑产品

现在有很多护肤品，祛斑产品也是层出不穷，怎样祛斑？应该选对产品是关键。可选择一些纯中药配方，对肌肤没有伤害，而且能在祛斑的同时进行养颜的祛斑产品!

祛斑第二步：注意日常饮食

不喝浓茶，不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭；做定期的运动；保证水分摄入充足（每天8杯水），睡眠充足；保持良好的心态。每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，番茄富含抑制酪氨酸酶活性的?a href='http://www.baiven.com/baike/224/293594.html' target='_blank' style='color:#136ec2'>入赘孰摹Ｈ颂迦绻鄙俟入赘孰模墒辜》舻睦野彼崦富钚栽黾樱野彼嵩诶野彼崦傅淖饔孟禄峤徊奖谎趸珊谏兀粱诩》簦鱿稚摺６入赘孰目梢种评野彼崦富钚裕钩粱纳丶跬嘶蛳АＵ飧龇椒谕饧嬷危Ч芎谩?/p>

祛斑第三步：蜂蜜敷脸

每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。蜂蜜虽不能祛除雀斑，但可以预防雀斑的滋生。

祛斑第四步：注意防晒

保护皮肤，注意防晒，防晒很重要，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑并使其加剧。

有了上面的四步，相信白领们知道了如何赶走色斑？除了繁忙的工作适当的给自己的肌肤留出点时间。另外还要做好防电脑辐射的工作，在电脑旁边放一盆仙人掌，经常喝绿茶，都可以有效降低辐射。

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