饮食是生活之本，也是我们日常生活所不能缺少的一部分，合理的饮食习惯不仅能增加体质，也能提高人体的免疫力，所以这是需要引起大家所重视的问题，对于系统性红斑狼疮患者的饮食，也要坚持科学的方法，下面为患者朋友们推荐几种有利于病情恢复的佳肴，以供查考。

一：系统性红斑狼疮随着病情的发展会伴有一些损害肾脏的并发症，这些疾病会大量掠夺患者的蛋白质，进而引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

二：薏苡仁羹：薏苡是一种草本植物，具有清热排脓，益气润血的功效，适用于红斑狼疮之面部红斑者。薏苡仁15～30g，白糖适量，薏苡仁煮烂，放白糖，每日1碗，有健脾消斑之功。

三：大蒜炖黑鱼：具有健脾利水消肿的功效，该佳肴主要用于有肢体浮肿，面色暗淡，小便不畅的患者。大蒜100～150g，黑鱼400g，黑鱼除肠杂，大蒜剥去皮，放砂锅内加适量水，隔水炖熟服，不加调料，有健脾利水消肿作用。

四：鲜绿豆芽汁：具有清热解毒的功效，主要用于适用于不同程度的关节疼痛，发热，调解心扉的功效，鲜绿豆芽500g，白糖适量。将绿豆芽淘净，以洁净纱布包好，绞取汁液调入白糖，当茶饮用，有清热解毒、利湿作用。

以上几种就是关于系统性红斑狼疮饮食的小偏方，仅供大家查考，并不能作为治疗的依据，接受正规治疗才是关键，

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