对于银屑病患者来说，最希望做到的有两件事，一是通过治疗治好自己的银屑病，二是希望不要复发。其中银屑病的复发是比较难以预防的一件事，那么我们应该如何做才能够让银屑病不复发呢?来看一下专家的解答。

1、正规治疗是前提。有些治疗只是控制住了症状，并不是痊愈，根本谈不到预防复发。现在医学虽然无法做出根除银屑病的承诺，但可以向患者带来较好的讯息--银屑病是能够痊愈的。如何达到痊愈?患者要接受正规的治疗，非正规的治疗场所不仅无法令患者痊愈，还会令患者的病情加重，乃至威胁生命，切记!因此，有人建议银屑病患者宁可不治不可乱治，这是有道理的。

2、锻炼身体，注意休息。锻炼身体是提高身体素质的必需，而且病人也不应该太累了。说出来容易，做起来太难。虽然只是锻炼身体，有好多患者都无法坚持，得不到长期的锻炼，体质如何能够提高?增强抗病能力也只是纸上谈兵了。这绝不是医者在推卸责任，把责任推到虚无飘渺的锻炼上。身体的锻炼，体质的提高是治疗银屑病非常重要的一个环节，缺其不可。可能患者无法理解，为什么锻炼身体会在治疗银屑病的过程中，占有如此大的比重。这正是无法攻克此项医学难关造成的，药物无法根除银屑病，只能依靠患者自身的抗病能力来抵御银屑病。体质增强了，战胜银屑病就不在话下了。

3、心态要好。其实心态与疾病之间是有很大的关系的。这是保证治疗效果并最终战胜银屑病的关键环节。银屑病是一种身心疾病，在某种程度上讲，心灵上的伤害要比身体上的伤害还要厉害，因此，轻松的心态就显得非常的重要。如果只是将身体上的皮损去除，没有抚平心灵上的创伤，这不是真正的痊愈，这种痊愈很段的时间就会复发。只有患者自己把心情放松，去治疗心理上的“癣块”，再配合身体上皮损的消退，才算是真正做到了痊愈，这种痊愈是不易复发的。将心理的创伤抚平的患者，在痊愈后能够维持十几年甚至几十年不复发。

以上就是专家解答的预防银屑病的复发的方法，这些方法看起来是比较容易实行的，但是实际上在具体做的过程中，病人会遇到各种各样的问题，在这种情况下，一方面需要自己的毅力，另一方面也要及时的咨询大夫。

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