面食是我们日常饮食中不可缺少的一部分，很多人偏爱使用面条，但是岂不知长期单一进食面条对身体没有太大的好处，尤其是牛皮癣患者，在吃面上一定要把握科学的方法，这样才能避免食用方法不当而加重皮损，下面我们就来说说牛皮癣患者吃面要注意的问题。

1、不能光吃面，也要喝汤，因为汤的营养是最丰富的，它能够较好的促进消化系统，对于牛皮癣患者来说，吃面喝点面汤能够让其中的消化酶帮助他们消化食物，减轻积食现象。

2、在食用面条时，要掌握一定的温度，不能食用用凉水过一遍的凉面，这样对脾胃伤害极大，专家建议，牛皮癣患者吃的面要注意，一定要温乎乎的时候再吃，不要吃过凉或者过热的食物，以免刺激到皮肤。面条这种食物，其实是很适合该疾病患者吃的，因为它既容易消化，又比较有营养。

3、把握吃面的时间，最好是在中午食用，因为面中含有大量的水分，食用过多的话就感觉有饱腹感，而且含有大量的热量，患者选择中午食用的话，经过下午的活动一般不会造成积食现象。另外，研究发现，面条是能够刺激人的思维活动的。它所含耳朵维生素B，对脑细胞具有刺激作用。

以上几点就是牛皮癣患者吃面需要注意的问题，希望大家能够引起较高的重视，良好的饮食习惯才能帮助您早日恢复健康，根据自身的病情，坚持一定的忌口，这样才能既补充营养，也能供给体内所需的营养。

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