讲究孕期卫生是预防外阴静脉曲张的最好方法。妇女怀孕之后，要注意避免站立时间过长，妊娠后期更应注意。长期从事立位工作或习惯于站立劳动的孕妇应注意休息，若条件许可，立位工作的孕妇最好暂时调换其他合适的工作。此外，还要避免穿过紧的裤子和鞋袜，不要靠近热源或用太热的水洗澡，对于性生活应持克制态度。目前，对于妊娠期外阴静脉曲张的治疗方法是以局部护理为主，如采取局部冷敷，或施以冷水坐浴，可使外阴部曲张的静脉血管收缩，进而减轻或消除症状；亦可局部涂搽氧化锌软膏，再撒上一些爽身粉，有利于局部静脉曲张血管的收缩。

　　外阴静脉曲张可在分娩之后自行消退，不留后遗症，局部色素沉着亦随之消失。然而，如果再次妊娠，外阴静脉曲张则会重新出现，且症状会比前一次更为严重。