儿童从出生到一岁称为婴儿期，又称乳儿期。在这个时期，有的家长在夜晚常常让孩子穿衣睡觉，或者认为：孩子易蹬开身上盖的棉被，担心受凉生病；或者认为：给孩子喂奶，换尿布方便；或者认为：孩子已经睡着了，不必再叫醒他。岂不知，家长这样做不利于孩子的健康成长，儿童在夜晚还是脱衣睡觉好，其好处主要有以下几个方面。
　　（1）不易感染皮肤病。白天，由于儿童经常尿裤，裤子难以保持干燥、清洁，特别是棉裤，细菌容易寄生繁殖，另外，儿童的皮肤细嫩，柔软，含水分较多，蛋白质较少，如果儿童的两条腿和腹部常被潮湿的衣服浸着，就容易长毛囊炎、皮炎等皮肤病，影响儿童的身心健康。家长要及时给乳儿晾晒衣服，保持衣服卫生清洁。
　　（2）能使乳儿睡得舒服。乳儿期的儿童迅速生长，有的人也称为“神长期”，在这个时期，乳儿的身高由出生时的50厘米左右增加到75厘米左右，一年之内大约能长高25厘米，比出生时长高了50%；体重的增加更加明显，从3～35kg左右增到94kg左右，这时，儿童若经常穿紧身衣服或不合体的衣服睡觉，就影响乳儿的血液循环，不利于休息，身体易产生疲劳，在一定程度上也影响着乳儿的身体发育。因此，乳儿脱衣睡觉能够睡得更加舒服、坦然，有利于儿童的健康发育。
　　（3）容易养成良好的卫生生活习惯。我们知道，儿童良好的生活习惯是从小开始培养形成的，乳儿期是儿童心理发展的重要时期，条件反射才刚刚建立，如果从儿童出生家长就注重日常生活细节训练，如喂奶、睡觉、洗手、洗脸等方面，就有利于儿童形成良好的生活习惯和健全的性格。
　　通过以上叙述显然可以看出，婴儿也是需要脱了衣服以后睡觉。