正常排尿过程是一种受意识和神经控制的反射性活动。正常人能随意排尿，并能在排尿过程中，随意地使尿流中断。正常成人日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次。在正常情况下，当膀胱胀满到一定程度时，就会刺激感受器，并经神经反射传至大脑产生尿意，此时如有意强忍，不让小便排出称为憋尿。
　　憋尿是一种不良习惯，其直接危险是导致尿路感染。首先，憋尿影响了正常规律性排尿功能，使尿?a href='http://www.baiven.com/baike/221/242604.html' target='_blank' style='color:#136ec2'>褐土舭螂坠茫黾恿讼妇し敝车幕帷Ｆ浯危捎诒锬颍螂啄谘沽υ龈撸瓜妇子谘厥淠蚬苌闲幸鹕鲇凵鲅住Ｔ僬撸１锬颍拱螂桌┱哦て诖τ诔溆刺枚弥螂妆诘约跬耍沽Ω惺芷鞒俣郏螂资账趿ο陆担灾屡拍蚝笫拱螂啄诓写婺蛞涸龆啵踔脸鱿帜蜾罅簦挥忠蛭拍虻拇问跎伲土粼诎螂啄诘哪蛞褐械乃钟直晃眨蛞号ㄋ酰荒芗笆苯环衔锱懦鎏逋猓嗜菀滓鸢螂籽住Ａ硗猓绻诤蟀胍贡锬颍票赜跋焖撸坏黾痈腥净幔矣心蛞獠蝗门懦觯て诖碳ご竽灾惺啵岱瓷湫缘匾鹧乖龈撸绻?a href='http://www.baiven.com/baike/222/246288.html' target='_blank' style='color:#136ec2'>高血压心脏病的人定会加重病情。因此，幼儿不要养成憋尿的习惯，而这种现象在幼儿园和低年级小学生中并不少见，应该引起老师和家长的重视。老年人、体弱者、孕妇有尿意时也应及时排尿。