注意是指个体的精神活动集中地指向于一定对象的过程。注意的指向性表现出人的心理活动具有选择性和保持性。注意的集中性使注意的对象鲜明和清晰。注意过程与感知觉、记忆、思维和意识等活动密切相关。

　　注意不是一种独立的心理过程，它是一切心理活动的共同特性，是所有心理过程的一个特殊方面。注意的障碍总是和某些心理过程的障碍相联系的，如情感、意志和意识障碍等。外界的一切事物以及我们自己的心理活动和行为，都可能是注意的对象。注意有被动注意和主动注意。主动注意又称随意注意，是自觉的、有预定目的的，使注意指向一定的对象，而且为了实现这一目的，在必要时还必须做一定的努力。它与意志活动、周围环境的主动适应活动密切联系。如我们在寻找东西时或听课时的注意，均为主动注意。被动注意又称不随意注意，是没有自觉目的的，不加任何努力而不自主地、自然地注意。它是人们对外界刺激简单的、原始的反应。如人们听到巨大的声音，便会自然地去倾听。被动注意的产生取决于外界刺激的强度，刺激强度愈大，愈易引起被动注意。