孕妈妈处于害喜时期，常常会出现一些恶心、呕吐、挑食、厌食、进食减少，头晕、乏力、嗜酸、厌油等轻重不同的早孕反应。这个时候就需要准爸爸的贴心照顾。

　　* 身体力行：家务活多干一些，性生活克制一点，腿跑的勤一点，话说得甜一点。

　　* 巧补营养课堂。

　　* 陪孕妇准时体检。

　　* 和孕妇一起上孕妇课堂。