[拼音]：tongjiaren

[外文]：Tonga

南部非洲赞比亚民族之一。亦称“巴通加人”。约90万人(1978)，为赞比亚第二大族。另有15万人分布在津巴布韦。属尼格罗人种班图类型。族源与邻近的伊拉人、伦杰人和托特拉人等相近，正在聚合之中。通加人包括通加人本支、戈瓦人、托卡人、通卡人、维人和纳曼加人等支系。使用奇通加语，属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。无文字。自1936年起，奇通加语成为赞比亚通用语言之一。多数人信仰自然崇拜和祖先崇拜（见原始宗教），部分人信基督教。从事农牧混合经济，高原地区以畜牧为主，饲养长角牛和羊；河谷地带以犁耕农业为主，种植玉米、高粱、豆类和薯类，兼事渔业。不少人在铜带省做工谋生。婚姻盛行一夫多妻制，各妻室独居。还保留婚后在女方居住并服役的习俗。按双系续谱(见双系家庭)和继承财产。很早就已掌握冶铜、炼铁和制陶技术，木刻和编织技巧精湛，有丰富的口头文学。